YOGAMRITA -

 Die Essenz des Yoga

Paramapadma Dhirananda

ISBN 978-3-9522816-0-4 EAN: 9783952281604 KRIYA Verlag, 3. Auflage 2009 272 Seiten / über 160 Abbildungen in Farbe Gebunden (Hardcover), 748 g  EURO 36.50 / Preis CHF 48.00

Yoga als Verwirklichung der Einheit von Körper, Geist und Seele. Eine zeitgemäße, auf der persönlichen Erfahrung des Autors beruhende Interpretation des Yoga sowie ein praktischer Leitfaden verschiedener Yogatechniken. Asanas, mudras, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen werden detailliert beschrieben.

Der umfangreiche Praxisteil umfasst eine genaue Anleitung zu den Körperübungen (asanas) und erfreut durch die hervorragenden und informativen Farbbilder.

Außerdem umfasst dieses Buch eine Einführung in die ayurvedische Ernährungslehre und eine Beschreibung verschiedener Krankheiten und ihre Behandlung durch Yogatherapie.

’Yogamrita’ ist ein umfassendes Werk, das auch als Lehrbuch für die Ausbildung von angehenden Yogalehrern/innen eingesetzt wird. Viele Yogaschulen in Deutschland, Österreich und der Schweiz empfehlen ihren Kunden dieses Lehrbuch. Aber auch für Leute, welche im Selbststudium zuhause Yoga üben möchten, eignet sich dieses Buch sehr. Besonders beliebt ist der Yogatherapie-Teil, der genaue Anweisungen gibt, welche Übungen und andere Maßnahmen laut Ayurveda und den Schriften bei bestimmten Krankheiten und Gebrechen Erleichterung oder gar Heilungsmöglichkeiten versprechen.

Dieses Buch ist auch das Lehrbuch bei unserer Ausbildung zum klassischen Yogalehrer.

Sie finden dieses Buch im Shop im Yogazentrum Hörbranz und bei Kriya Verlag

Bücher und CDs

CDs und DVDs mit Musik und Schriftenstudium von und mit Paramapadma Dhiranandaji

finden Sie auf folgenden Websites

http://www.yogidhirananda.ch/index.php/shop

Ambrosia of India 

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